無理なく理想の体を目指す！チキンジムが選ばれる理由とは？

1. チキンジム「3つのお約束」とは

パーソナルジム選びで大切なのは、自分に合ったスタイルで続けられるかどうかです。

チキンジムでは、利用者が「変われる」「続けられる」ことを重視し、以下の3つを約束しています。

・科学的データに基づいた正確なボディチェックを実施

・ボディメイクのプロがあなたを理想のスタイルに

・無理な食事制限は行いません

自分流のダイエットで挫折してしまった方でも、プロの指導とデータに基づいたアプローチで、効率よく目標を目指すことができます。

2. 初心者でも続けやすい驚きの継続率

チキンジムは、特にトレーニング初心者の男女から圧倒的な支持を得ています。

その証拠に、会員継続率は驚異の97.2%を誇ります。

「キツすぎるトレーニングは嫌だ」「リバウンドが心配」という方でも安心です。

ハードな筋肉増強だけでなく、運動不足解消や健康維持など、一人ひとりの目的に合わせたメニューを提案してくれます。

また、ウェアやタオルのレンタルも充実しているため、仕事帰りやお出かけついでに手ぶらで通えるのも大きな魅力です。

3. 実際の利用者の声（体験談）

実際にチキンジムを体験した方々のリアルな感想をご紹介します。

体験談Aさん：無理のないメニュー提案

初めに丁寧なアンケートがあり、その日の体調に応じたメニューを提案してくれました。

トレーニングだけでなくストレッチも組み合わせてくれるので、終わった後は体がスッキリします。

基礎代謝を上げて「痩せやすい体」を作っていく方針にとても納得感がありました。

体験談Bさん：初心者でも安心の環境

マンツーマンレッスンですが、程よく開けた明るい環境で圧迫感がありませんでした。

トレーナーさんの対応がとても丁寧で、専門知識も豊富だと感じます。

価格設定もリーズナブルで、これなら長く続けられそうだと感じました。

体験談Cさん：手ぶらで通えるのが便利

ウェアの貸し出しがあるのが本当に助かります。準備の手間がないのが継続の秘訣かもしれません。

InBody（体組成計）で自分の状態を数値化してもらえるので、モチベーションが維持しやすいです。

運動が苦手な私でも、ここなら安心して任せられると感じました。

4. カウンセリングから体験までの流れ

チキンジムの利用は、まず丁寧なカウンセリングから始まります。

現在の悩みや目標をヒアリングし、高性能な体組成計で現在の体の状態を詳しく測定します。

その結果をもとに、無理のない目標体重や最適なメニューをプロが提案してくれます。

ストレッチを重視したメニューなど、体への負担を考慮したプランニングが特徴です。

無理に追い込むのではなく、一歩ずつ理想に近づく実感が得られるはずです。

5. まとめ：まずは手ぶらで相談へ

「自分一人ではどうしても続かない」「プロの力を借りたい」という方に、チキンジムは最適です。

まずは公式サイトから、お近くの店舗をチェックしてみてください。

現在、お得なキャンペーンやカウンセリングも実施されています。

理想の自分への第一歩を、チキンジムで踏み出してみませんか？